Szczegóły

Administrator

Kategoria: Minione wydarzenia ATW

Utworzono: 05 styczeń 2017

Odsłony: 1991

„ Przy wspólnym stole”

Słuchacze ATW spotkali się 15 grudnia w restauracji „Joanna” na uroczystej kolacji wigilijnej. W nastrój świąteczny wprowadziły nas piękne polskie kolędy w wykonaniu p. Juliana Kuklewskiego na skrzypcach oraz bożonarodzeniowe wiersze recytowane przez kol. Stasię Kassner. W wigilijnym spotkaniu uczestniczył burmistrz Joachim Wojtala, który złożył życzenia z okazji zbliżających się świąt Bożego Narodzenia, a Mikołaje rozdali drobne świąteczna upominki.

„ Andrzejkowy Nordic Walking”

30-tego listopada 35 osobowa grupa naszej Akademii pokonała 5km trasę. Zakończeniem wspaniałego przemarszu było biesiadne spotkanie przy ognisku.

 

17 listopada Krapkowiccy policjanci na czele z rzecznikiem prasowym Jarosławem Waligórą wraz z naczelnikiem GCR Tadeuszem Byrskim przeprowadzili debatę dotyczącą wielu obszarów bezpieczeństwa osób w starszym wieku. Głównym celem spotkania było przekazanie wiedzy seniorom na temat istniejących zagrożeń, aby mogli oni świadomie i rozważnie reagować, kiedy znajdą się w podobnej sytuacji.

 

29.10.2016 r. bawiliśmy się na Święcie Piwa – OKTOBERFEST 2016. Było to spotkanie integracyjne ze społecznością karłu biecką, do tańca przygrywał czeski zespół Jablunkovanka.

 

20.10. 2016 r. odbył się wykład z pokazem multimedialnym „Zioła w leczeniu – syropy i nalewki” spotkanie bardzo interesujące, poprowadziła p. Beata Wielgosik. Dowiedzieliśmy się ,że natura obdarzyła nas ziołami na prawie wszystkie dolegliwości. Warto jednak wiedzieć, jak je stosować, by przyniosły pożądany skutek. Sporządzając napary , syropy czy nalewki z ziół trzeba dokładnie znać ich właściwości i sposób przyjmowania, bo zioła niewłaściwie użyte mogą szkodzić.

 

13 października, 10 listopada i 8 grudnia – spotykaliśmy się na warsztatach plastycznych, które prowadziła p. Basia Herok. Tematyka prac była związana ze świętami ( stroik na drzwi, na stół, aniołki jako dodatek do prezentów)

 

Od października w każdy poniedziałek grupa około 20-sto osobowa spotyka się na zajęciach taneczno- ruchowych. Do estetycznego poruszania się zachęca nas p. Jacek Nowosielski.

Szczegóły

Administrator

Kategoria: Minione wydarzenia ATW

Utworzono: 10 październik 2016

Odsłony: 2090

Mrzeżyno –wczasy zdrowotne

Od 20 września do 2 października szesnasto osobowa grupa ATW odpoczywała nad polskim morzem w pięknym ośrodku „ Koral”, korzystając z zabiegów rehabilitacyjnych. Dom wczasowy położony przy ujściu rzeki Regi do morza, 100m od pięknej szerokiej plaży. Było SUPER!!!

 

„ Żegnaj lato na rok…”

Słuchacze gogolińskiej Akademii w dniu 14 września podsumowali XIII semestr oraz „ żegnali lato” w gościnnej Choruli integrując się z seniorami Malni, Górażdzy i Choruli. Było edukacyjnie, było śpiewająco, grająco i tanecznie. Wszyscy bawili się doskonale

 

11.IX Gminne Dożynki

Podczas tegorocznego święta plonów dopisało dosłownie wszystko: pogoda, misternie przygotowane płody rolne z koronami żniwnymi na czele, barwny korowód a wśród pięknego korowodu ATW z transparentem o treści „ 50 LAT + VAT” dwudziesto sześcio osobowa grupa taneczna .

Festiwal w Kamieniu Śląskim

27 VIII ok. 30 osobowa grupa naszych słuchaczy uczestniczyła w Festiwalu Tożsamości i Kultury Wsi Odnowionej – który rozpoczął się rajdem rowerowym z Gogolina do Kamienia Śl. Występy zespołów folklorystycznych, stoiska z rękodziełami, świeżo wyciskany sok jabłkowy to tylko niektóre z licznych atrakcji.

Udana wizyta studyjna w gminie Bieliny i Morawica

4 i 5 sierpnia 2016r gogolińska Akademia podziwiała malownicze zakątki serca Gór Świętokrzyskich. To niezwykłe miejsce zachwyciło nas atrakcyjnym położeniem, zdrowym klimatem i unikalnym dziedzictwem kulturowym naznaczonym magią Świętego Krzyża. Odwiedziliśmy również Osadę Średniowieczną w Hucie Szklanej wraz ze słowiańskimi rzemieślnikami oraz postaciami Krainy Legend Świętokrzyskich, a także zagrodę chłopską w Kakoninie. Przy smakowitej kuchni regionalnej, gdzie króluje zalewajka, pachną truskawkowe smakołyki, a smalec z mnóstwem pyszności kusi swoim aromatem - wymieniliśmy swoje doświadczenia z przedstawicielami aktywnych społeczności . Gościnność i niepowtarzalny temperament „ świętokrzyskich górali” pozostaną nam długo w pamięci.

SENIORIADA

Czterodniowe święto seniorów. W programie wiele atrakcji i artystycznych rozmaitości m.in. wykład prof. Doroty Simonides, wieczór ”Słowo, poezja i taniec”, parada seniorów, pokaz tańca towarzyskiego, zabawny występ Artystów Scen Śląskich „Lata 20, lata 30”, koncert Wojciecha Gąsowskiego, itp. Także było super działo się dużo a ci co nie byli niech żałują.

Szczegóły

Administrator

Kategoria: Minione wydarzenia ATW

Utworzono: 04 lipiec 2016

Odsłony: 2193

Czerwiec

Słuchacze licznie i czynnie uczestniczyli w projekcie przygotowanym przez Gminną Radę Seniorów„ Aktywni Seniorzy – kulinarnie i kulturalnie” od 30 maja do 3 lipca
„ Jak zadbać o siebie od wewnątrz” spotkanie z dietetykiem I cz. prelekcja o zdrowym żywieniu. II cz. warsztaty polegające na przygotowaniu zdrowych potraw i ich degustacja.

Warsztaty poświęcone sztuce carwing’u rzeźbieniu w warzywach i owocach z mistrzem Polski. Dzięki tej sztuce przygotowane dekoracje idealnie nadają się na przystrojenie stołów i potraw.
„Redukcja masy ciała dla zdrowia” – wykład Centrum Dietetyczne Naturhause w Krapkowicach. Na spotkaniu oprócz wiedzy jak prawidłowo dbać o zdrowie, słuchacze mogli popróbować zdrowych napojów m.in. z pokrzywy, mięty, cytryny i jabłek przygotowanych przez nasze panie.
„ Naturalny sposób na urodę” prowadzone przez mgr biologii i technika farmacji ,
I cz. Wykład o uzdrawiającym działaniu domowych produktów, II cz przygotowanie przez uczestników naturalnych kosmetyków z ogródka( mydełko lawendowe, tonik, maseczka itp.

Zakończeniem projektu była SENIORIADA – czterodniowe święto seniorów. W programie wiele atrakcji m.in. wykład prof. Doroty Simonides, wieczór ”Słowo, poezja i taniec”, parada seniorów, pokaz tańca towarzyskiego, koncert Wojciecha Gąsowskiego itp.

Maj

07 maja  50 osobowa grupa uczestniczyła w IV ogólnopolskim  marszu nordic  wal king . Trasa marszu  przebiegała   ścieżką  przyrodniczą Parku  Krajoznawczego Góra św. Anny do kapliczki św. Tereski.

Druga wyprawa  jeszcze liczniejsza odbyła się 19 maja do  miejsca  nauki i wielkiej przygody  do wrocławskiego  Afrykarium.  W unikatowym na europejską skalę obiekcie oglądaliśmy  przepiękną faunę i florę Czarnego Lądu.  Spacer przepięknymi alejami  „Ogrodu  Japońskiego „był dopełnieniem naszych doznań.

„Święto Matki” – uczta literacko – muzyczna z udziałem „ Wędrującej Kapeli” oraz naszej kol. Stasi. Było cudownie – było lirycznie, kabaretowo i biesiadnie
Dom Spokojnej Starości „Św. Barbara” w Kamionku obchodził Jubileusz 10–lecia działalności. Z tej okazji pracownicy placówki wspólnie z sołtysem wsi Kamionek, radą sołecką oraz Stowarzyszeniem na Rzecz Rozwoju Wsi Kamionek zorganizowali dwudniowy „Festyn w Ogrodzie” w którym licznie uczestniczyliśmy.

Już po raz siódmy wielu naszych słuchaczy uczestniczyło w Diecezjalnej Pielgrzymce Nordic Walking  z Gogolina na Górę Św. Anny.

Kwiecień
            Bóle kręgosłupa plagą współczesnego społeczeństwa”- wykład dr Dawid   Bączkowski  z Politechniki Opolskiej.

Szczegóły

Administrator

Kategoria: Minione wydarzenia ATW

Utworzono: 29 marzec 2016

Odsłony: 2240

Wielki Piątek

Wielki Piątek jest drugim dniem Triduum Paschalnego . Jest to jedyny dzień w roku, kiedy nie jest sprawowana Msza św. W kościołach odprawiana jest Liturgia Męki Pańskiej, a na ulicach wielu miast sprawowana jest publicznie Droga Krzyżowa. W tym wyjątkowym dniu 12 osobowa grupa słuchaczy naszej Akademii odwiedziła o poranku kapliczkę Matki Boskiej „ Na Bagnach” w której znajduję się źródło. Po odprawieniu krótkiej Drogi Krzyżowej, obmyciu twarzy i złożeniu życzeń wielkanocnych w świątecznym nastroju rozeszliśmy się do swoich domów.

Historia kapliczki która została wybudowana przez rodzinę von Gaschin z Żyrowej w 1801r. Według ustnego przekazu córka Gaschynów była niewidoma. Żaden lekarz nie dawał nadziei na wyleczenie. Legenda mówi, że pewnej nocy hrabina śniła o bagnistej łące z źródełkiem, z którego zabrała wodę i przemyła chore oczy córki. Rankiem po przebudzeniu poprowadziła małą hrabinę do źródełka. Po przemyciu oczu, córka odzyskała wzrok.

 

W ramach zajęć fakultatywnych spotykaliśmy się na warsztatach plastycznych.

Staramy się polubić „ zdrowy styl życia”

Staramy się polubić „ zdrowy styl życia” i aktywne spędzać czas po przez różne formy wypoczynku takie jak: pływanie, aerobik, gimnastyka, nornic wal king, jazda na rowerze oraz inne.

 

Tydzień z Internetem w GBP.

18 marca - 12 osób z ATW uczestniczyło w spotkaniu „Bezpieczny e- konsument”. Uczestnicy dowiedzieli się m.in. jakie prawa przysługują kupującym w Internecie czy jak bezpiecznie płacić za zakupy w sieci. Kluczowym elementem spotkania był quiz. Podczas spotkania swoją prezentację dotyczącą kart bankomatowych przedstawili również informatycy z BS w Gogolinie.

Spotkanie Świąteczne

W środę 16 marca spotkali się słuchacze Akademii Trzeciego Wieku. Centralnym punktem Wielkanocnego spotkania był wykład księdza Marka Sobotty na temat dziejów i zasług szlacheckiego rodu de Gaschin, właścicieli dóbr żyrowskich i donatorów sanktuarium św. Anny na Górze Chełmskiej. W drugiej części spotkania uczestnicy świątecznego spotkania obejrzeli film o miejscowych zwyczajach wielkanocnych. Henryka Sadowska - prezes ATW przy tradycyjnym żurku i świątecznych wypiekach złożyła zaproszonym gościom i słuchaczom Akademii życzenia. Jajko – króluje na wielkanocnym stole, jest symbolem życia i odrodzenia, dlatego dzieląc się nim życzę „ aby Święta Wielkiej Nocy były wzorem duchowego wzbogacenia i umocnienia dającego radość, pokój i nadzieję” W spotkaniu uczestniczył burmistrz Joachim Wojtala , dyrektor Gminnego Domu Kultury Iwona Cimek oraz Barbara Jaskólska . Spotkania wielkanocne odbyły się w Gminnym Centrum Kultury w Gogolinie.

Spotkanie z psychologiem

Kolejnym i ostatnim obszarem pracy psychologa z seniorami była „Asertywność”. Czym jest ASERTYWNOŚĆ? To umiejętność wyrażania siebie w kontaktach z innymi ludźmi. 18 lutego seniorzy rozwijali w praktycznych ćwiczeniach tą niezwykle cenną umiejętność, potrzebną w każdej relacji z drugim człowiekiem. Poszczególni uczestnicy z wielkim zaangażowaniem ćwiczyli swoje asertywne umiejętności, aby polepszyć swoje relacje z wnukami, z innymi poszczególnymi członkami rodziny, ale też, aby umieć ochronić się przed nachalnym sprzedawcą, czy też umieć zadbać o swoje potrzeby np. u lekarza, czy w autobusie.

Śledzik na sportowo

32 osobowa grupa ATW zakończyla karnawał Śledzikowym Marszem Nordic Walking. Przygotowania do marszu rozpoczęły się (9.02.) na terenie Zespołu Rekreacyjno – Sportowego w Gogolinie. Uczestnicy mieli okazję zmierzyć ciśnienie krwi, a po intensywnej rozgrzewce wyruszyli w kierunku ulicy Kamiennej i ulicy Marzanny. Pięciokilometrową trasę pokonało ponad pięćdziesiąt osób. Spotkanie było dla środowiska entuzjastów wędrowania również spotkaniem integracyjnym, a dobrą atmosferę zapewniła muzyka „na żywo w wykonaniu młodzieżowej orkiestry dętej.

TŁUSTY CZWARTEK

04.02.2016r uczestniczyliśmy w hucznym pożegnaniu karnawału. Świetną zabawę zapewnili prowadzący Barbara Pakura i Jerzy Kiolbasa . W programie znalazły się śląskie anegdoty, wspólne zabawy i konkursy z nagrodami. Uczestnicy biesiady startowali w konkursach muzycznych i tanecznych. W finale, przy ogromnym aplauzie publiczności, brawurowo wykonali sławny taniec z filmu Grek Zorba i kankan. Biesiadna atmosfera i czeska muzyka zachęciły także do tańca. Na stołach nie mogło również zabraknąć pączków, które symbolizują rozpoczęcie ostatniego tygodnia karnawału. Organizatorem imprezy był Gminny Ośrodek Kultury w Gogolinie.